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Yoga Philosophie

Von Patanjali Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Gherand Samhita, Swami Satyananda Saraswati


Auf der Suche nach einer Praktik,  einer Methode, einem Lebensweg,  der allumfassend ist und für sämtliche Bereiche des Lebens anwendbar ist bin ich auf den Weg des Yogas gelangt.


Das Wort Yoga bedeutet Verbundenheit, verbinden, Verbindung, Ankoppelung, sich an eine höhere Energie anbinden.


Das Wort Hatha besteht aus den Silben Ha und Tha. Wobei Ha für die Sonne-Surya bzw. Pingala Nadi und Tha für den Mond-Chandra, den Ida Nadi steht.


Hatha vereint unsere männlichen und weiblichen Aspekte miteinander.  Man könnte auch sagen Hatha vereint unser Yin und Yang und hilft uns die Qualitäten bewusst werden zu lassen und zu überwinden um in einen höheren bewusstseins Zustand zu gelangen. 

Lady Parvati und Lord Shiva

Herkunft des Yoga:

Lady Parvati verdanken wir den Yoga. Denn sie war so sehr betrübt und entsetzt über das ganze Leid und den Schmerz, den diese Welt erfahren musste, so fragte sie ihren Mann Lord Shiva, wie man all das Leid aus der Welt entfernen könne. Und so lehrte er ihr den Yoga.

Lord Shiva verdanken wir den Yoga dadurch, dass er Lady Parvati zuerst das Leid und den Schmerz sowie die Ursachen dafür erklärte. Danach lehrte er ihr den Yoga. Die Weisen welche Shiva und Parvati umgaben, sahen, was die beiden machten und fingen an sie zu studieren. Sie bildeten kleine Gruppen und jede Gruppe widmete sich einem Thema. So entstand durch Patanjali die Ashtanga des Yogas - die acht Glieder des Yogas, Teil der vedische Kultur - ewigen Kultur.

Om Tat Sat

Was ist Yoga?

Yoga ist der Weg, um Schmerz und Leid aus der Welt zu entfernen. Es ist eine Lehre des Lebens. Eine uralte Soziologie Wissenschaft, die uns das Leben erklärt. Yoga heisst verbinden. Verbindung mit unserem höheren Selbst. Mit der schöpferischen Kraft die allem innewohnt. Mit unserem innersten.

Hier erfährst Du mehr über Yoga, Teil der vedischen Kultur, der Sanatana Kultur - die ewige Kultur.

Ich überliefere hier die traditionelle Lehre der Bihar School of Yoga unter der Leitung meiner Meister/innen.

Die 4 Vorteile des Yoga als Lebensweg:

Klärung von Körper, Geist und Seele.

Energie liefern, Energiefluss im ganzen Körper steuern.

Sinne beherrschen, kultivieren der Fähigkeit sich auf alle fünf Sinne gleichzeitig zu konzentrieren.

Freiheit von weltlichen Illusionen, wahrer Frieden, befreit von allen Zwängen.

Jasmin Lenger, Biel-Bienne, CH
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